Risorse per la crescita personale e relazionale
Libri suggeriti
Questi libri affrontano la crescita personale da prospettive diverse. Li propongo come letture da esplorare e valutare in base ai tuoi interessi.
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Come vincere la depressione ed essere felici con la PNL, di Michele Bagnoli, presenta il punto di vista dell’autore sulla crescita personale attraverso la PNL.
Il libro propone esercizi per riflettere sulle proprie abitudini di pensiero.
Una lettura non sostituisce la valutazione e il trattamento della depressione da parte di professionisti della salute mentale.
È stato il primo libro che ho letto su questi temi e mi ha spinto ad approfondire la crescita personale.
Il potere di adesso, di Eckhart Tolle, invita a riflettere sul rapporto con il presente, il passato e le preoccupazioni per il futuro.
Il testo esplora consapevolezza e spiritualità attraverso riflessioni ed esempi.
Può interessarti se vuoi approfondire il tema della presenza nella vita quotidiana.
Zero Limits, di Joe Vitale con Ihaleakala Hew Len, racconta l’Ho’oponopono secondo la prospettiva proposta dagli autori.
Il testo intreccia esperienze personali e interpretazioni spirituali: le affermazioni vanno lette tenendo conto di questo approccio.
Può interessarti se desideri conoscere questa visione della crescita spirituale.
PNL è libertà, di Richard Bandler, Alessio Roberti e Owen Fitzpatrick, presenta idee ed esercizi di Programmazione Neuro-Linguistica.
Gli autori propongono riflessioni su comunicazione, fiducia e cambiamento personale.
È una lettura per chi vuole conoscere il loro approccio alla PNL.
Video suggeriti
Qui trovi alcuni canali YouTube dedicati a crescita personale, mindfulness, comunicazione e riflessione spirituale.
Sono risorse con approcci diversi, da valutare in modo critico. I collegamenti aprono YouTube; i video non vengono caricati in questa pagina.
